ลูกเท้าเหม็น แก้ไม่ยากเลย

เชื่อว่าผู้ปกครองหลายท่านจะต้องปวดหัวและทนแสบจมูกกับปัญหา "กลิ่นเท้าเหม็น" "กลิ่นเหม็นติดถุงเท้า" และ "กลิ่นรองเท้าเหม็น" ของเด็กๆเมื่อกลับจากโรงเรียนหรือหลังจากการเล่นกีฬาอย่างแน่นอน เพราะเมื่อเด็กๆเล่นกีฬาต่างๆก็จะทำให้มีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ จากปกติที่เท้าคนเราก็จะผลิตเหงื่อออกมาถึงสัปดาห์ละ 4.5 ลิตรอยู่แล้ว ประกอบกับการที่เด็กๆต้องใส่รองเท้านักเรียนคู่เดิมทุกวัน โดยเฉพาะช่วงหน้าฝนที่รองเท้าจะชื้นมากเป็นพิเศษ ปัญหาเท้าเหม็นหรือรองเท้ามีกลิ่นเหม็นก็จะยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้น จนอาจก่อให้เกิดเป็น"เชื้อราที่เท้า" หรือ "เท้าเป็นรู"พรุนได้

ดังนั้น“เท้าเหม็น” จึงเป็นปัญหาที่ผู้ปกครองไม่ควรละเลย ปัญหากลิ่นเท้าเหม็น เกิดจากสาเหตุหลักๆคือ เหงื่อ เชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา เมื่อเราทราบแล้วว่าสาเหตุหลักของการเกิดกลิ่นเท้าคือ เหงื่อ ดังนั้นเราก็จะสามารถแก้ปัญหากลิ่นเท้าเหม็นที่เกิดขึ้นอย่างได้ผลและหายขาดได้ไม่ยาก 

วิธีแก้เท้าเหม็น วิธีดับกลิ่นเท้า หรือวิธีแก้รองเท้าเหม็น ผู้ปกครองควรเริ่มที่ การดูแลรักษาความสะอาดของเท้า, พยายามทำให้เท้าแห้งอยู่เสมอ, ใส่รองเท้าและถุงเท้าที่มีการระบายอากาศได้ดี เพราะการที่เท้าของเราผลิตเหงื่อออกมาถึงสัปดาห์ละ 4.5 ลิตรนั้น ถ้ารองเท้าและถุงเท้าระบายอากาศได้ไม่ดีพอ ย่อมก่อให้เกิดความอับชื้นสูง ซึ่งเป็นบ่อเกิดของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรานั่นเอง, ไม่ควรใส่รองเท้าคู่เดิมซ้ำทุกวัน ควรนำรองเท้าไปซักล้างและตากแดดบ้าง, หลีกเลี่ยงการใส่ถุงเท้าที่ทำจาก Nylon หรือ Polyester เพราะจะทำให้มีเหงื่อออกที่เท้ามากขึ้น เนื่องจากเนื้อผ้าใยสังเคราะห์จะดักจับความชื้นเอาไว้ จึงควรเลือกซื้อถุงเท้าที่ทำจาผ้า cotton หรือ ผ้าฝ้าย แทน เพื่อให้สามารถระบายอากาศและเหงื่อได้ดี, ต้องซักถุงเท้าให้สะอาดและควรใส่ถุงเท้าคู่ใหม่ทุกวัน, โรยแป้งฝุ่นที่เท้าเพื่อดูดซับความชื้น และควรฉีดพ่น ผลิตภัณฑ์กำจัดกลิ่น ให้ทั่วฝ่าเท้า เน้นเป็นพิเศษตามซอกนิ้วเท้า และด้านในรองเท้าเพื่อลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อราที่เท้าและในรองเท้า

โดยสเปรย์กำจัดกลิ่นที่ใช้ ควรจะเน้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นสมุนไพรไทยหรือวัตถุดิบธรรมชาติ100% เพื่อความปลอดภัยกับลูกหลานของท่าน ไม่ก่อให้เกิดการสะสมเมื่อใช้ในระยะยาว และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุของการเกิดกลิ่นเหม็นโดยตรง ไม่ใช่แค่การกลบกลิ่นเหม็นด้วยกลิ่นหอมเท่านั้น แต่จะต้องช่วยลดปริมาณเหงื่อออกเท้าให้น้อยลง กำจัดเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อราซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดกลิ่นเหม็นอย่างแท้จริง