สมุนไพรไทย แก้เท้าเหม็น

กลิ่นเท้า เป็นปัญหาใหญ่สำหรับใครหลายๆคน เชื่อว่าทุกคนต้องเคยประสบกับปัญหา "เท้าเหม็น" อย่าคิดว่าปัญหานี้เป็นเรื่องเล็กน้อย เพราะสามารถทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจ และอาจทำให้คุณสูญเสียโอกาสดีๆที่เข้ามาในชีวิต เพราะการมีกลิ่นเท้าเหม็นนั้น ไม่ได้เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อคุณเท่านั้น แต่มันยังส่งผลไปถึงคนที่อยู่รอบข้างคุณอีกด้วย 

ถ้าเท้าของคุณมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์มาโดยตลอด เรามีวิธีการทางธรรมชาติที่จะช่วยดับกลิ่นเท้าของคุณได้อย่างชะงัด โดยเน้นวิธีการใช้สมุนไพรไทยตามธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติในการแก้ปัญหาเท้าเหม็นและช่วยดับกลิ่นเท้าได้อย่างแท้จริง ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้สามารถหาได้ทั่วไป

1. มะกรูด ขิง ข่า

วิธีการดับกลิ่นเท้าด้วยมะกรูด เพื่อแก้ปัญหากลิ่นเท้าเหม็น และกลิ่นอับเชื้อรา โดยการนำมะกรูด ขิง ข่า อย่างละเท่าๆกัน นำมาต้มรอให้อุ่น ผสมเกลือเล็กน้อยแล้วแช่เท้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จะสามารถลดกลิ่นอับทั้งยังเป็นการคลายความปวดเมื่อยได้อีกด้วย 

2. ขมิ้นชัน

วิธีการดับกลิ่นเท้าด้วยขมิ้นชัน นำขมิ้นชันมาหมักแช่กับน้ำเปล่า ใส่เกลือเล็กน้อย ทิ้งไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง จะได้เป็นขมิ้นชันสีส้มเข้มขึ้น ให้นำมาทาที่เท้าก่อนใส่ถุงเท้าจะช่วยให้เท้าและถุงเท้าไม่มีกลิ่นเหม็น แม้จะมีเหงื่อออกมาก อีกทั้งอาการคันแผลบริเวณผิวหนังก็จะหายไปด้วย 

3. สะระแหน่

วิธีการดับกลิ่นเท้าเหม็นด้วยสะระแหน่ นำใบสะระแหน่ 2 กำ มาต้มในน้ำประมาณ 5 ถ้วยจนเดือด แล้วนำมาเทผสมน้ำสะอาดในกะละมังหรือถังที่เหมาะสม โดยให้มีปริมาณเกือบท่วมหลังเท้าและแช่เท้าลงในน้ำ ใช้มือขัดถูตามง่ามนิ้วเท้า ฝ่าเท้า แช่ไปเรื่อยๆจนพอใจ หากแช่บ่อยๆวิธีนี้จะช่วยลดอาการส้นเท้าแตกได้อีกด้วย

4. หัวไพล, ใบพลู, การบุร, ผิวมะกรูด, สารส้ม

นำส่วนผสมทั้งหมดมาทำให้แห้งสนิทด้วยการตากแห้งหรืออบ แล้วนำมาบดให้ละเอียดและคลุกเคล้าจนเข้ากัน จากนั้นนำมาบรรจุใส่ในถุงชา วิธีใช้ ล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดจนแห้งสนิท แช่เท้าในน้ำอุ่นกะพอท่วมหลังเท้า ใส่สมุนไพรที่บรรจุถุงไว้ 1-2 ถุง แช่เท้านาน 15-20 นาที ทำทุกวัน วันละครั้ง ประมาณ 2 สัปดาห์ จะสังเกตเห็นว่าเหงื่อออกเท้าจะลดลงะและกลิ่นเหม็นจะค่อย ๆ ทุเลาลงและหายได้

5. ใบฝรั่ง

ใช้โขลกผสมกับน้ำ นำไปทาหรือโปะบริเวณฝ่าเท้าและซอกนิ้วเท้า ทิ้งไว้สัก 5-10 นาที หลังจากนั้นให้ล้างออก จะช่วยให้กลิ่นเหม็นหายไปได้

6. ฉีดสเปรย์ระงับกลิ่นเท้า

ขอปิดท้ายด้วยวิธีสำเร็จรูปที่ง่ายและสะดวกที่สุด โดยการใช้สเปรย์สมุนไพรดับกลิ่นเท้าเหม็น ควรฉีดพ่นสเปรย์สมุนไพรลงไปให้ทั่วเท้า รอจนเท้าแห้งสนิทจึงสวมถุงเท้า สามารถฉีดพ่นเข้าไปด้านในของรองเท้าด้วย เพราะสมุนไพรในสเปรย์จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ลดเหงื่อ ฆ่าเชื้อรา ซึ่งช่วยระงับกลิ่นเท้าของคุณได้เป็นอย่างดี ใช้ง่าย สามารถทำได้ทุกวัน เพื่อให้กลิ่นเท้าเหม็นหายขาดได้

ข้อมูลอ้างอิง

1. โรงพยาบาลค่ายธนะรัชต์ 

2. บริษัทรักบ้านเกิดจำกัด

3. คมชัดลึกออนไลน์

4. เกร็ดความรู้.com